VELOCIDAD DE REACCIÓN (Trabajo analítico)

OBJETIVO: Velocidad Reactiva. Reaccionar al estímulo visual antes que los compañeros, según la posición ocupada en el ejercicio.

DESARROLLO: En un corto espacio se colocan 3 jugadores, uno al lado del otro, mirando los 3 al entrenador/prep.fisico.

Éste sostiene 3 conos en las manos detrás de su espalda, cada cono de diferente color.
Según el color del cono que salga a la vista de los 3 jugadores la reacción será diferente, y según la posición de salida de cada uno de ellos.

AMARILLO= Salida frontal
AZUL=Salida atras

GRIS= Salida lateral de los dos jugadores situados en los laterales cada uno dirección opuesta

            El jugador central en este caso debe tocar a cualquiera de los dos que tiene a su lado

REPETICIONES: De 5 a 10 (según el dia que se dispute el próximo partido)